2010-2011!!!

Ola amigos
Primeiramente queria comentar um pouco do ano de 2010.
Foi um ano muito bom para mim, fiz uma grande evolução comparada com 2009, melhorei minhas 3 modalidades, tive um bom desempenho mais na natação que e meu forte ja que no triathlon e muito importante, saindo sempre entre os primeiros lugares para poder ficar sempre no 1° pelotão da prova,no ciclismo também tive uma grande mudança pedalando forte e na corrida consegui melhorar mais ainda falta alguns detalhes mais para 2011 pretendo melhorar.
Alem de conseguir vários bons resultados importantes dentro e fora do estado de Santa Catarina, como o 7° geral no Pan-Americano,5° na Travessia Ilha das cabras ,20° no GPI SUMER Edition,14° no Brasileiro Olímpico,
Ainda consegui 1° nas 2 etapas do Aquathlon e no Duathlon Terreste.
Para 2011 pretendo realizar provas mais longas como o Long Distance de Caioba,70.3 de penha e o GP Extreme,alem das provas como Internacional de Santos,o campeonato Catarinense alem dos 2 Gpi.
Alem de tudo queria agradecer as pessoas que estão do meu lado como meus amigos,meu treinador (Carlos Moraes) ,meus patrocinadores(Saionara/3T/Trial/CPH academia/Farma Total e Ciclo Sport) que sempre acreditam no meu trabalho,o pessoal da 3T (Jorge e Xande)meus Companheiros de Treino(Igor,Marvin,Lucas,Fabio,Juliano).
Aqui em baixo alguns resultados importantes.
Um abraço a todos e bom 2011 para todos;

*Internacional de Santos-8° Cat 20/24
*Triathlon de Garopava-4° Cat 20/24
*Aquathlon 3 e 4 etapa-1° Cat 20/24
*Duathlon 1 e 2 etapa 1° Cat 20/24
*Travessia Ilha das Cabras 5° lugar geral
*Campeonato Argentino de Duathlon 8° lugar Geral.
*Capeonato Argentino de Natação 1° geral 4x400
*Triathlon X-trial 1° Cat 20/24
*Tour de Itajaí de ciclismo 7° Cat Sub-23
*Jogos Abertos de Santa Catarina 27° geral
*Pan-americano de triathlon Sprint 7° geral Amador
*Gpi Summer Edition 3° Cat 20/24
*Campeonato Brasileiro de Olimpico 8° Cat 20/24
*Travessia Internacional de Bombinhas 13° lugar Geral.
*Aquathlon Summer Celebration 1° lugar Geral.
*X-Trial Summer Celebration 7° Lugar Geral.

Travessia de Bombinhas e Night

Ola pessoal;
No domingo 7/11 aconteceu a travessia de bombinhas na distancia de 1.500 metros no total de 600 atletas,consegui o 13° lugar geral da prova e 2° na Categoria 20/24 perdendo por apenas 1 segundo meu tempo foi 17 minutos 41 segundo.fiquei muito satisfeito pelo resultado.

Neste sábado 13/11 aconteceu em balneário camboriu a NIGHT RUN eu resolvi participar da distancia de 5km já que de manha fiz um treino forte de transição e queria ver como me saia nos 5km,felizmente consegui o 5 lugar geral.Fico super contente com meus últimos resultado e espero melhorar ainda mais,por que dia 11 acontece a copa TM (triathlon Masculino) na distancia Short na cidade de Jurere.

Equipe CPH Academia

Chegada dos 1.500 metros

Podio 2° Categoria 20/24

6° GPI Summer Edition!

Hola pessoal
No domingo passado aconteceu o 6° GP Internacional de Triathlon Summer Edition,na cidade de balneário camboriu,na distancia de (750mts/20km/5km),como a prova foi aqui em casa tive um fator mais favorável a subida da “RAINHA”.
“nadei bastante bem ,consegui sair em 7° da água,fiz uma transição muito rápida,já na 1° das 4 subidas consegui ultra-passar 2 e ficando em 5° mais sabia que atras de mim tinha atletas muito bons no ciclismo mais mantedo meu ritmo, na 2° subida resolvir nao me desgastar tanto como na 1° já que depois tinha a corrida e como nas outras edições já ocontecer de eu forçar muito no ciclismo e me arrastar na corrida,já na ultima parte do ciclismo me ultrapassaram 6 competidores ate a transição,na primeira volta da corrida minhas pernas estavam meio trabadas,já na segunda e terceira consegui correr bem,conseguindo terminar a prova em 1hora e 13 minutos na 20° colocao geral e 3° na categoria 20/24.
Queria agradecer a meu Patrocinadores(Saionara esthetic/3T/Trial/CPH Academia/Farma Total/Ciclo Sports)

Amanha 7/11 acontece a Travessia de Bombinhas com distancia de 1.500mts.

Brasileiro de Triathlon Olimpico

Ola pessoal!!!
Então no domingo 24/10 aconteceu a 3° e ultima etapa do Brasileiro de triathlon olímpico na cidade de Florianópolis Santa Catarina.
Eram 2 voltas de 750mts de natação 5 voltas de 8km de ciclismo e 4 voltas de 2,5km de corrida.
Na primeira volta dos 750mts de natação consegui sair em 1° com 15segundos do pelotão principal,já nos 100 metros da 2° volta Fred Monteiro do Paraná conseguiu me alcançar e foi assim ate o final da natação abrindo mais de 40 segundo do pelotão,infelizmente tive um pequeno acidente indo pra transição e isso me atrapalhou bastante e assim não podendo alcançar Fred no ciclismo,tentei pegar ele no ciclismo mais o pedal dele estava bastante forte e assim resolvi esperar o pelotão já na segunda volta,já na terceira volta quando estava puxando o pelotão 2 atletas escaparam e nosso pelotão não conseguiu pegar eles.ja na parte da corrida ate a 2 volta estava num ritmo legal,depois senti um pouco as pernas já que me desgastei bastante no ciclismo,mais consegui correr bem ate.terminei a prova em 2hras e 7 minutos,consegui o 8° lugar na categoria 20/24 e 19° lugar geral.

3° Etapa do brasileiro Olimpico!

Hola Pessoal!
Então neste domingo 24/10 acontece a 3° etapa do Brasileiro de Triathlon Olímpico na cidade de Florianopolis, a minha larga esta prevista as 7:15.
Viram vários atletas de vários estados e isso e muito bom para saber como estou realmente comparado com os outros.
“Venho me praparando para esta prova depois do Pan-americano que aconteceu em Vila Velha onde conquistei a 7° colocação geral e a 3° da categoria 20/24,fiz uma boa base nas 3 modalidades e espero ir bem já que o percurso vai ser plano no ciclismo e na corrida e isso me facilita muito”.
Um abraço a todos.

Nova Parceria: 3T!

Hola pessoal;

Acabo de fechar uma nova parceria; 3T.

A 3t uma das mais importante marca de roupa esportiva para a pratica de triathlon, e suas 3 modalidades (Natação,Ciclismo e corrida),a 3t uma uma marca muito forte no brasil tem atletas como Igor amorelli,Ezequiel Morales,Soledad Omar,etc.
Fico muito feliz e fazer parte desta equipe.

Mais Informações http://www.3tstyle.com.br/

A proxima competicao que irei sera o Brasileiro Olimpico dia 24/10 em Florianopolis e uma semana depois o GP aqui em ''CASA'' (Balneario Camboriu).

Espero a torcida de voces

ate mais.

JASC 2010!!

Hola pessoal,
Neste sábado aconteceu os JASC (Jogos Abertos de Santa Catarina) em Brusque.prova com altíssimo nível de atletas,como Igor Amorelli,Fabio Carvalho,Fred Monteiro,Ezequiel Morales,Diogo Sclebin entre outros, e entre as mulheres,Soledad Omar,Alessandra Carvalho,Liege de Souza,Carolina Furriela,etc..
Aprova que era para ser Triathlon virou Duathlon Terrestre (5 km/20km/2,5km) por que não tinha como realizar a parte de Natação.
Eu minha equipe(Marvin Monteiro e Célio Cebold) competimos por timbó.
A largada foi as 2:30 comecei num ritmo bom mais não muito forte apartir da 2 volta e que comecei a forçar o ritmo entrando na transição com meu parceiro de equipe de timbo Marvin para o ciclismo com o tempo de 18;46 nos 5km,começamos forte o ciclismo já pensando e buscar o pelotão que estava uns 500 metros revezando e já no começo da 2 volta das 4 de ciclismo conseguimos chegar no pelotão. pensando em buscar pontos para Timbó tentei uma fuga para chegar no pelotão que estava na frente mais não consegui e resolvi ficar no mesmo pelotão para descansar um pouco. Chegando na transição para a ultima corrida como o tempo de 33 minutos no ciclismo e sendo o 1° do pelotão a sair para correr isso deu mais uma motivada para poder correr forte.terminando a prova em 27° lugar e o tempo total de 1hrs 02 minutos.
Foi um boa prova já focando o Brasileiro de Triathlon em Floripa dia 24/10 e uma semana depois o GPI de Verão.
Queria Agradecer aos meu parceiros e equipe Marvin e Célio e Também (Saionara,Cph Academia,Farma total,Ciclo Sports).

http://www.eldepornauta.com/noticias.php?idNoticia=8351

Uma reportagem minha em um site na Argetina
http://www.areconoticias.com.ar/index.php?option=com_content&task=view&id=4553&Itemid1

Vila Velha PATCO Sprint Triathlon Pan American Championships

Ola a todos;
Neste domingo 29/08 aconteceu a etapa Pan-americana de Triathlon em Vila Velha, aprova com o percurso de 750mts de natação 20km de ciclismo e 5km de corrida.
A largada foi as 9:30 o tempo final foi 1 hra 8 minutos conseguindo a 7° colocação geral e 3° na Categoria 20/24.
“a prova começou muito forte na natação já que o mar estava bastante mexido e com bastante onda,já nos 200metros consegui em 1° ,nadei junto com outro atleta meu tempo na natação foi bastante alto 4 minutos amais do que sempre, consegui abrir quase 1 minuto do primeiro pelotão,sai pra pedalar já na frente fiz 2 voltas sozinho ate o pelotão me alcançar,puxei bastante o grupo já que vinha mais gente atrás,saímos pra correr eu e mais 5 atletas senti um pouco na corrida o ciclismo que fiz, no 3 km outro atleta me passou faltando 1 km deixei todo que tinha para não perder mais posições,estou muito satisfeito e feliz com meu resultado”.
Queria agradecer ao meus Patrocinadores (Saionara,TRIAL,Academia CPH,Farma total,Ciclo Sport)
Agora treinar para as próximas:
12/09 Corrida 10km TRACK E FIELD-FLORIANOPOLIS
18/09 JOGOS ABERTOS DE SANTA CATARINA-DUATHLON TERRESTE (EQUIPE TIMBO)

Vila Velha PATCO Sprint Triathlon Pan American Championships!!

Hola pessoal,
Neste domingo 29/08 acontece o Pan-americano de Triathlon na distancia Sprint (750/20/5).
Amanha sexta-feira estarei embarcando junto com meus amigos e companheiros de treino Marvin Monteiro e Thiago sandri que também vão disputar a competição ,será uma prova bastante disputada do começo ao fim,hoje fiz meu ultimo treino de corrida para esta prova amanha uma corrida bem de leve e sábado tentar descansar o Maximo para esta prova,queria agradecer aos meus patrocinadores (Saionara,Academia CPH,Trial,Farma Total,Ciclo Sport) e o grupo de pessoas que me ajudaram para poder ir competir nesta prova e tambem ao meu treinador Carlos Moraes e meu amigo e parceiro de treino Igor Amorelli que me ajudaram bastante nos treinos pra ir bem nesta prova.

Igor que também ira competir no 70.3 de penha no sábado.
Conto com a torcida de todos.

Abraço.

Duathlon Terreste-Pedra Branca!!!

Hola amigos:
depois de competir na prova de ciclismo que aconteceu na Itajaí domingo passado e ter conseguido a 9° na categoria Sub-30 Categoria de nível Bastante forte,neste ultimo Sábado aconteceu em Palhoça a 2° etapa do duathlon terrestre na distancia 5km/19,5km/2,5km.
A prova tinha bastante vento na parte de ciclismo e muitas subidas.
Comecei a prova não muito forte,já na parte da transição sai com 6 atletas mais,conseguimos pegar um grupo maior na frente,fiz muita força para poder pegar esse pelotão e nas subidas também e paguei o preço na 3 volta das 7,começou a me dar cãibra e tive que dar uma diminuída na ciclismo perdi o grupo,tive que pedalar dai a diante sozinho e fazer muita força e novamente as cãibra,na hora de deixar a bike fiz o que a minhas pernas pediam e não quis forçar mais para não causar alguma lesão já que domingo 29/08 tem o pan-americano na distancia Sprint (750/20/5km)

1° Tour de Itajai!!

1° Tour de Itajaí:
Hola pessoal:
Neste domingo 15/08 acontece o 1° Tour de Itajaí,prova de ciclismo organizada pela PEDALLI BIKE STORE,vai ser a primeira vez que faço uma competição somente de ciclismo vão ser 55 Km.No outro sábado tem a etapa catarinense de Duathlon Terreste prova de (5km/19km/2,5km)que acontece em pedra branca palhoça essa e uma prova que o ciclismo e bem travado com varias subidas ,vou tentar fazer uma prova boa e consistente já que meu foco e o Sul-americano que acontece no dia 29/08.

CATERINENSE DE DUATHLON TERRESTE

Hola pessoal:
Neste ultimo competi a etapa catarinense de Duathlon Terreste (5km/20km/2,5km) ,foi uma prova dura,principalmente na parte da bike onde tive que fazer bastante força já que meu pelotão no começo era com meu amigo “Cedeur” Triathleta e ótimo ciclista,no começo do ciclismo passamos bastantes atletas já que revezávamos bastante no final do ciclismo pegamos um grupo da frente.no final de 32 minutos os 20km.sai para correr com a pernas bem cansadas mais corri bem no final,finalizando a prova em 1hr e 4 minutos 16° geral e Campeão da categoria 20/24.Foi um Resultado importante já que daqui 11 dias tem o GP Internacional de Triathlon.vamos ver o que vai dar,espero ir bem.queria agradecer meus patrocinadores e apoiadores (Saionara,Cph academia,Trial,Ciclo Sports,Farma Total)
Ate mais.

Provas na Argentinas

Antes da Largada

20km

3km Finais






Equipe

1º Categoria e 4º geral

Hola pessoal:

Neste domingo competi 2 duas provas, de manha foi realizado um Duathlon Terreste sem vacuo com distancias de 3km/20km/3km a prova teve um numero bom de atletas.A largada da prova foi as 09:00 hrs,a primeira parte da corrida foi forte sai num ritmo bom no primeiro km passei para 3.30,entao pensei vou me guarda para o ciclismo entrei na trasicao com 11.12 e 12º geral ,sai para pedalar forte,tinha bastante vento,mais meu ciclismo esse dia tava muito bom consegui pedalar pra 34;31 minutos e sair pra correr na 5º colocacao,junto com 3 atletas consegui ficar com eles ate o 2km mais depois sinti um pouco o ciclismo,mais consegui chegar em 58 minutos e na 8º possicao geral e 1º na minha categoria,fiquei muito feliz por meu resultado.

Na domingo a tarde depois do Duathlon fui convidado junto com meu pai para participar de um revessamento 4 x 100, o objetivo era nadar a maior quantidade de metros em meia hora, conseguimos nadar 2600 metros em piscina de 25 metros e ganhar nossa categoria ate 120 anos e quarto na geral de 50 revessamentos.

consegui 700 metros em total,estes foram meus tempos (1.10,1.09,1.08,1.08,1.08,1.09,1.07).

Agora treinar bem para o GPI winter Edition no dia 25/07/2010.

ate mais....

Treinos em Buenos Aires!!!

Hola pessoal!!!

Neste mes de junho ate os primeiros días de julho por motivos de renovacao de documentos tive que viajar para a Argentina, onde tambem continuo minha rotina de treinos.

Aqui um video e fotos do Treino de Natacao!

ate Mais!!..

Ironman Brasil 2010!!

Hola pessoal
Neste domingo,30, acontece o Ironman Brasil na praia de Jurere Internacional onde mais de 1.500 atletas vão ter que enfrentar 3.8 km de natação,180 km de Bike e 42 km de corrida.Grandes nomes do Triathlon Nacional como Fabio Carvalho,Fred Monteiro,Reinaldo Culucci,Ivan Albano,Fernanda Keller e nomes Internacionais como Eduardo Sturla,Oscar Galindez,Luke Mckenzie,Ezequiel Morales, dede griesbauer, hillary biscay.Aprova terá largada as 7:00 da manha.
Queria aproveitar e desejar bastante sorte para Meus amigos Juliano Salvadodi,Fabio Carvalho e Fred Monteiro.

Tavessia ILha das Cabras!!

Hola pessoal,
No domingo 2 de maio aconteceu a Travessia ilha das cabras percurso que tinha 2.000 que ia e voltava na ilha.a prova foi bem dura do começo ao fim.
No começo consegui ficar na estará do amigo Fabio Carvalho mais depois infelismente perdi contato com ele consegui ficar com um grupinho ate a ilha na volta forcei o ritmo no momento eu estava em 4° faltando 400 metros um nadador me passou e não tinha mais como reagir,no final foi bem bacana conseguir ficar entre os 5 era o que eu esperava para esta prova.

1 Fábio Carvalho Baln. Camboriú/ScTrial 30, 30-34 M

00:23:39

2 Alexandre Cataldo Lopes Blumenau/SC ADHering 33, 35-39M

00:23:48

3 Leandro Menegaz Florianópolis/SC Limit Academia 57 30-34M

00:24:37
4 Moacyr Guedes Junior São José/SC Limit Academia 28 30-34M

00:25:30
5 Francisco Matias Lecot Baln. Camboriú/SC Trial 1820-24M

00:26:13

Fotos do Aquathlon e Xtrial!!

Chegada no sprint!!!!!

X-trial e Aquathlon!

Hola pessoal
Como comentava antes neste final de semana competi em duas provas,no sábado aconteceu a ultima etapa do Catarinense de Aquathlon(600metros/4 km) ,a largada foi as 14:00 hrs.
Consegui sair da água em 6° da água nadando bastante bem e terminando a prova em 12° Geral e 1° a Categoria 20/24 .
No Domingo acontecei a X-TRIAL(800metros/18km/6km),prova bastante dura,no começo do pedal em uma descida tive infelizmente uma queda bastante forte que machucou algumas partes do meu corpo como a mão e a perna,que dificultou um tempo da minha prova mais depois consegui voltar ao ritmo da prova,na parte final da corrida me senti bem e terminei em 1 hra e 47 minutos e 1° na 20/24.
A próxima prova será no dia 1 de maio vai ser uma Travessia de 2.300 metros
E espero ir bem vou treinar bastante pra essa prova vamos ver.

queria agradecer aos meus Patrocinadores (Saionara,CPH,TRIAL,Farma total,ciclo sports).

Xtrial Floripa!!

Hola amigos:
Tudo certo,neste sábado acontece a ultima etapa do Aquathlon prova que terá 600 metros de natação e 4 kms de corrida aprova vai ser realizada na praia de taquaras. A prova vai largar as 14:00 horas.com um nível de atletas fortes
No domingo acontece o XTRIAL prova bem dura mais sempre a organização capricha nesse tipo de provas,a prova vai largas as 9:00 horas com 800 metros de natação 18kms de ciclismo MTB e 6km de corrida.
“Estou tendo uma seqüência bons treinos,acho que vou me sair bem nas duas provas espero que não aconteça nada fora do esperado,as provas vão ter um nível de atletas fortes como falei antes,espero ter um lugar nos dois pódios hehehe.”
Queria Agradecer ao meus Patrocinadores(Saionara,Ciclo Sports,Cph Academia,Trial,Farma Total.

Nova parceria! Ciclo Sports

Hola amigos!

Nesta terça feira tive a alegria de poder fechar uma nova parceria, a Ciclo Sports com ela poderei sempre ter a minha bicicleta em dia,pra quem não conhece a Ciclo Sports ela e uma bicicletaria especializada em todo tipo de bicicletas, com excelente profissionais. fica em Balneário Camboriu na 4ª Avenida, n° 1410.

Duathlon Aquatico!!!

Hola pessoal

No domingo 14/03 foi realizado o duathlon aquático em Balneário Camboriu
Prova que teve as distancias de 600 metros de natação e 4km de corrida prova bem rápida,na parte da natação consegui sair na 5° colocação senti um pouco no inicio da corrida mais terminando na 9° colocação geral e 1° na categoria 20/24.

Internacional de Santos 2010!

Hola amigos.

Neste domingo competi no Internacional de Santos,e a prova olímpica mais importante do Brasil,foram aproximadamente 1.300 atletas.
Um pouco da minha prova,minha largada foi as 8:20 exatamente na parte da natação não consegui desenvolver uma boa natação como sempre faço também a natação nossa tinha mais de 1.500 metros mais consegui sair na 3 colocação da minha categoria ,na parte do ciclismo consegui desenvolver um ótimo ciclismo e não deixando meus adversários me passarem e mantendo o ritmo bom pedalando pra 1 hr e 4 minutos,já na parte da corrida quando coloquei o primeiro pe no chão na trascisao para a corrida comecei a pagar o preço da bike a minhas pernas não respondiam ate no 7 km começou a me dar dores fortes no abdômen e tinha que diminuir bastante meu ritmo depois de uns 200 metros deu tempo para voltei a correr num ritmo legal para terminar minha prova.
Foi uma experiência muito boa para poder refletir o que aconteceu e melhorar para as próximas provas.
Queria agradecer meu treinador Fred Monteiro,
meus amigos(Juliano,Alessandra,Marta,Edmilson) ,meus patrocinadores (Saionara,Cph Academia,Trial,Farma Total).meu amigo Célio que me ajudou para esta viajem.
E por final a meu amigo Fabio e sua mulher Andréa por me deixarem ficar na casa deles.
Próxima prova vai ser neste domingo o triathlon Short de Garopaba, depois dia 14 o Aquatlhon aqui em casa (Balneário Camboriu) depois o Olímpico catarinense em florianopolis dia 28.

Muito Obrigado a Todos.